• ori_banner_01

irohin

Ṣe o le ṣee ṣe awọn olutọju awọn olutọju? Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?

Ọmọ-ọwọ jẹ apakan ti n ṣiṣẹ pupọ julọ ti ara wa, ati pe o ga aye ti ifun ẹyin inu ọrun. Lati daabobo rẹ lati fifuye tabi iyara imularada, ti o wọ oluṣọ agbori jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko. Ẹṣọ ọwọ ti di ọkan ninu awọn ohun pataki fun awọn ere idaraya lati wọ lori awọn ọrun ọwọ wọn. Olutọju ọwọ ko yẹ ki o ṣe dabaru pẹlu iṣẹ deede ti ọwọ bi o ti ṣee, nitorinaa ti ko ba wulo, pupọ julọ awọn oluṣọ ọwọ ko yẹ ki o gba gbigbe ika laisi idiwọ.

Àmúró

Awọn oriṣi meji lo waAwọn iṣọra ọwọ:Ọkan jẹ iru toweli, eyiti ko ni ipa aabo lori ọwọ ọwọ. Iṣẹ akọkọ rẹ ni lati mu ese laga ati ṣe ọṣọ, ati wọ ni ọwọ le ṣe idiwọ iye nla ti o wa ni tẹnisilisti ati Badminton. Omiiran jẹ olugbọ olukọ eyiti o le fun awọn isẹpo naa lagbara. Eyi ni olugbọ ọwọ ti a ṣe ti awọn ohun elo rirọ pupọ. O le daabobo awọn isẹpo lati ṣagbe ati iranlọwọ awọn isẹpo lati pada si ipo deede. Sibẹsibẹ, ti ọrun-ọwọ ko ba farapa tabi ti atijọ, o ko ṣe iṣeduro lati wọ diẹ awọn ere idaraya ti oye, eyiti yoo ni ipa awọn irọrun ti awọn isẹpo.

Ni awọn ofin ti apẹrẹ U, diẹ ninu awọn ti wọ lori ọrun-ọwọ bi awọn ibọsẹ; Apẹrẹ tun wa ti o jẹ ẹgbẹ rirọ, eyiti o nilo lati fi we ni ayika ọrun-ọwọ nigba lilo. Apẹrẹ igbẹhin jẹ ga julọ nitori apẹrẹ mejeeji ati titẹ le pade awọn aini ẹni kọọkan ti awọn olumulo. Irora ọwọ ti awọn alaisan diẹ ninu awọn alaisan nikan si ẹsẹ gigun ti atanpako, nitorinaa oluso ọrun-ọwọ pẹlu apẹrẹ atanpako ti a fi han. Ti ipo naa ba ṣe pataki diẹ sii, o jẹ dandan lati tun fi opin si ọwọ-ọwọ diẹ sii ki o pese atilẹyin idurosinsin diẹ sii, fi ararẹ pamọ pẹlu iwe irin inu yoo wulo. Sibẹsibẹ, nitori sakani ti o wa titi jẹ tobi ati idiyele ko jẹ olowo poku, o le yan nikan pẹlu imọran ti oṣiṣẹ iṣoogun.


Akoko ifiweranṣẹ: Mar-10-2023