irohin

Iyẹn gbọdọ wa nibẹ, o le mu ipa aabo ati dinku awọn ipalara.
Laponi orokun ko ni fowo nipasẹ awọn agbara ita ni awọn iṣẹ gbogbogbo, nitorinaa o yoo ṣee ṣe laarin sakani kekere kan. Sibẹsibẹ, awọn iṣẹ bii ọna nla le mu titẹ nla si awọn eekun naa, nfa Patiela ti orokun lati lọ kuro ni ipo atilẹba rẹ, yori si awọn arun. Ṣugbọn wọAwọn paadi orokunLe dari gbigbe ti Patidee laarin ibiti o kan, nitorinaa ṣiṣaaju ipa ti yago fun ipalara. Lakoko idaraya, ọpọlọpọ awọn ifiweranṣẹ le ni rọọrun fa awọn ipalara tabi awọn igara si apapọ orokun. Abẹri awọn paadi ti quadricpes, ṣe itọsọna iyọkuro quadricpes, ati dinku irora orokun.

Iṣẹ ti oluwọn ọwọ ni lati pese titẹ ati dinku wiwu; Aṣayan miiran ni lati ṣẹda awọn iṣẹ ṣiṣe ati gba agbegbe alagbara lati sinmi ati gbigba pada. Nigbati o ba wọ awọn aṣiri-ọwọ, o dara julọ lati ma ṣe dabaru pẹlu iṣẹ deede ti ọwọ, bẹ ti ko ba wulo, awọn olufowosi ọrun-ọwọ yẹ ki o gba awọn gbigbe ika pamọ.
Ẹṣọ ọwọ ṣalaye ni pataki mu ki iṣan iṣan ti o mu isẹpo naa, nitorinaa dinku titẹ orokun ati iduroṣinṣin isẹpo. Masesge awọn Menarissi nipasẹ iyẹ ita ti Menarissi lati mu irora pada, nilo ohun elo rirọ gẹgẹbi ohun elo silika kan ti kii ṣe apresressive, ko ni fifun pupọ. Lẹhin ti o ba ni aabo bọọlu inu agbọn, Mo lero pe awọn kneeskun mi fẹẹrẹ fẹẹrẹ, eyiti o jẹ imọlara nla. Idaabobo wa ni iwaju, ẹhin, osi, ati ẹtọ, ati pe o dara pupọ, nipataki nitori Mo ni igbẹkẹle ninu ara mi.
Ipa ti aṣọ laiyara ati tuka si fifuye ọwọ. Awọn apa osi ati ọtun silicione mu ipa ifọwọra, iduroṣinṣin ọrun-ọwọ lati yago fun bibajẹ, ati lilo awọn onisẹpo ti o ga julọ, ẹmi, ati yiyọ ọrinrin ni irọrun lati wọ.