-
Emi ko farapa. Ṣe Mo yẹ ki n wọ awọn paadi orokun ati awọn paadi kokosẹ nigbati o nṣiṣẹ?
A nilo lati mọ ilana apẹrẹ ti awọn aabo ere idaraya wọnyi. Fun apẹẹrẹ, awọn paadi orokun ati awọn paadi kokosẹ, itọsọna ti awọn okun ti a fi sii ni otitọ ṣe simulates itọsọna ti awọn ligamenti ni ayika awọn isẹpo ti ara eniyan. Nitorina, a le sọ pe awọn ohun elo aabo nmu st ...Ka siwaju -
Ṣe o wulo lati ṣe bọọlu inu agbọn pẹlu awọn paadi orokun? kini iṣẹ ti awọn paadi orokun?
Idagbasoke aṣa ti bọọlu inu agbọn jẹ iyara pupọ, eyiti a mọ ni bọọlu ẹlẹẹkeji ni agbaye, ati pe o tun jẹ olokiki pupọ ni Ilu China, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ọrẹ lẹẹkọọkan fa awọn ipalara si awọn ẽkun wọn tabi awọn ọrun-ọwọ nigba ti ndun awọn bata bọọlu inu agbọn. nitorina awọn paadi orokun di pataki pupọ, nitorina awọn paadi orokun...Ka siwaju -
Awọn ipa ti ọwọ oluso
Iṣe ti akọkọ ni lati pese titẹ ati dinku wiwu; keji ni lati ṣe idinwo gbigbe ati gba agbegbe ti o farapa laaye lati tun pada. Ni akoko kanna, o dara julọ lati ma ṣe idiwọ iṣẹ deede ti ọwọ, nitorina ti ko ba jẹ dandan, pupọ julọ ti iṣọ ọwọ, yẹ ki o gba laaye fun gbigbe ika ...Ka siwaju -
Awọn ipa ti orokun paadi
KneeptersA n tọka si bii ohun elo ti a lo lati daabobo awọn ẽkun eniyan. Ni o ni awọn ipa ti idaraya Idaabobo, tutu idabobo, isẹpo itọju. Pin si idaraya orokun orokun, ilera orokun. Dara fun awọn elere idaraya, awọn arugbo ati awọn agbalagba, ati awọn alaisan ti o ni awọn aarun ikun. Ni ipo...Ka siwaju -
Fun awọn ere idaraya oriṣiriṣi, bawo ni a ṣe le baamu awọn aabo ere idaraya?
Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ohun elo aabo ere idaraya wa, ko ṣe pataki lati wọ wọn ni gbogbo ere idaraya lakoko awọn ere idaraya ati awọn idije. O jẹ dandan lati yan ohun elo aabo pataki fun awọn ere idaraya oriṣiriṣi ati daabobo awọn ẹya ti o ni ipalara daradara. Ti o ba fẹ ṣe bọọlu inu agbọn,...Ka siwaju -
Awọn alabara deede wa paṣẹ awọn eto 30000 ti awọn oluso kokosẹ ere idaraya
Loni, alabara Amẹrika kan gbe aṣẹ fun ile-iṣẹ wa, eyiti o jẹ ọja aabo kokosẹ. Awọn eto 30000 wa. Gbogbo wa mọ pe aabo kokosẹ ni lati daabobo awọn kokosẹ wa lati awọn ikọsẹ. A yẹ ki o san ifojusi pataki si awọn kokosẹ wa nigbati a ba nṣe adaṣe. O rọrun pupọ lati sprain ank ...Ka siwaju -
Ṣe o fẹ lati wọ wristbands fun amọdaju ti? Bawo ni lati daabobo ọwọ-ọwọ ẹlẹgẹ?
Ṣe o nilo lati wọ wristbands nigba adaṣe, paapaa ni ikẹkọ iwuwo iwuwo? Njẹ o ti tiraka pẹlu iṣoro yii, awọn ọrẹ ti o nifẹ amọdaju bi? Awọn idi ti ipalara ọwọ ọwọ isẹpo ọwọ jẹ kosi ọkan ninu awọn isẹpo ti o rọrun lati farapa ninu ara eniyan. Iwadi ti fihan pe 60% ti St ...Ka siwaju -
Ṣe o tọ lati ra awọn ọrun-ọwọ? Eyi ti idaraya sile ni o wa ti won maa dara fun?
Dajudaju, o tọ lati ra. Ibi ti o rọ bi ọwọ ọwọ jẹ alailagbara ni agbara ati talaka ni iduroṣinṣin, nitorinaa o ma farapa nigbagbogbo. Awọn oluṣọ ọwọ gbogbogbo ti pin si awọn oriṣi meji: agbara ati aabo. Awọn oluso ọwọ ni awọn iṣẹ akọkọ meji: ọkan ni lati fa lagun, ati ekeji ...Ka siwaju -
Awọn ipa ti igbanu Idaabobo
Idaabobo ẹgbẹ-ikun jẹ asọ ti a lo lati daabobo ẹgbẹ-ikun, ti a tun mọ ni igbanu ti o wa titi igbanu. Pẹlu idagbasoke ti imọ-jinlẹ ati imọ-ẹrọ, ohun elo ti aabo ẹgbẹ-ikun ko ni opin si aṣọ lasan, ati pe iṣẹ rẹ ko ni opin si igbona. Ipa ti igbanu Idaabobo funmorawon Exert ijẹrisi...Ka siwaju
