Bi nọmba awọn asawọn pọ si, nọmba awọn ijamba tun mu, ati siwaju ati siwaju sii eniyan farapa lakoko nṣiṣẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn kneeskun wọn ati awọn kokopo wọn farapa. Iwọnyi jẹ pataki to!
Gẹgẹbi abajade, ere aabo ti ere idaraya wa sinu jije. Ọpọlọpọ eniyan ro pe ti o wọ aṣọ adehun Idaraya Idaraya le dinku titẹ lori awọn kneeskun ati awọn kokosẹ wa ati kokosẹ wa ni ilera. Ni otitọ, ọna yii jẹ ibajẹ aibikita. Ganewo Idogo Ibalopo jẹ looto kii ṣe ohun ti o fẹ wọ.
Loni Emi yoo ba ọ sọrọ nipa ipa ti jia Ere-idaraya ati pe a yẹ ki a san ifojusi si nigba lilo jia aabo ere idaraya?
Kini iṣẹ ti jia Ere adehun Ere-idaraya?
Ni otitọ, ipa ti jia Ere-idaraya jẹ. Ṣe iranlọwọ fun awọn isẹpo rẹ agbari apakan ti agbara, nitorinaa dinku titẹ lori awọn isẹpo ati idilọwọ awọn ọgbẹ apapọ.
Fun apẹẹrẹ, awọn àmúró wa, ti a ba wọ awọn àmúró orokun fun ṣiṣiṣẹ, nitorinaa awọn àpẹẹrẹ naa yoo jẹri agbara kere si, ati awọn kneeskun wa yoo farapa. ko seese. Eyi ni bi titobi ti o ni aabo ṣe n ṣiṣẹ.
Nitorina kini o yẹ ki a ṣe akiyesi si nigbati a wọ jia aabo?
Mo wa ọpọlọpọ awọn asare tuntun wọ jia olugbeja. Nigba miiran Mo beere lọwọ wọn idi, ati gbogbo wọn sọ pe orokun n ṣe ọpọlọpọ pupọ nigbati mo bẹrẹ ṣiṣẹ, nitorinaa Mo fẹ mu jia aabo kan lati ṣe imukuro. Ni otitọ, iṣe ti lilo jia iwa aabo lati ṣe agbekalẹ irora oroee ko wulo ni gbogbo.
Ti orokun wa ba farapa, ati ipalara naa ṣe pataki, a le mu jia aabo lati ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ lori orokun wa fun igba pipẹ lati bọsipọ.
Njẹ o ti ṣayẹwo idi ti irora naa?
Ọpọlọpọ awọn asare ti o wọ aṣọ iwa aabo jẹ tun afọju pupọ. Fun apẹẹrẹ, awọn kokosẹ wa tabi awọn kneeskun ṣe ipalara. Wọn wọ jia aabo laisi mimọ idi naa. Ni otitọ, eyi jẹ ojutu igba diẹ, botilẹjẹpe o le ṣe atunyẹwo irora naa fun igba diẹ. Ṣugbọn o jẹ alailagbara pupọ si idagbasoke igba pipẹ ti ara wa. Ni ọran yii, o yẹ ki o lọ si ile-iwosan lati wa jade. Ti ko ba wulo, a le jẹ ki ara ṣe ara rẹ laisi wọ jia aabo.
Akoko Post: Jun-17-2022
